Pemahaman Ilmiah Tentang Konsumsi Air Saat Menstruasi

Menstruasi merupakan bagian penting dari siklus reproduksi wanita yang seringkali diiringi oleh berbagai mitos dan anggapan, termasuk tentang konsumsi air dingin. Dalam banyak tradisi, dianjurkan agar wanita menghindari minum air dingin selama periode ini dengan alasan kesehatan. Namun, apa kata sains tentang hal ini? Artikel ini akan menggali lebih dalam untuk menemukan jawaban berdasarkan bukti…