Menggunakan toilet umum memang seringkali menjadi sebuah kebutuhan yang tidak bisa dihindari, terutama ketika berada di tempat umum seperti mal, stasiun, atau tempat wisata. Meskipun demikian, banyak orang merasa khawatir tentang kebersihan dan potensi penyebaran kuman di toilet umum. Artikel ini akan menguraikan beberapa tips penting yang dapat membantu Anda menggunakan toilet umum dengan lebih aman dan higienis.
Persiapan Sebelum Memasuki Toilet Umum
Persiapan sebelum memasuki toilet umum sangat penting untuk meminimalisir kontak dengan kuman dan bakteri dengan langkah berikut:
Bawa Perlengkapan Kebersihan Sendiri
Selalu siapkan tisu kering, tisu basah antibakteri, dan hand sanitizer dalam tas Anda. Ini akan sangat berguna untuk membersihkan tangan dan permukaan yang mungkin Anda sentuh di dalam toilet.
Baca Juga: Bubble Tea Memang Enak, Tapi Sehatkah?
Gunakan Penutup Toilet Sekali Pakai atau Tisu Toilet: Jika Anda harus duduk, gunakan penutup toilet sekali pakai yang biasanya disediakan di toilet umum. Jika tidak tersedia, Anda dapat menutupi dudukan toilet dengan tisu toilet untuk menghindari kontak langsung dengan permukaan toilet.
Pilih Toilet Sesuai Kebutuhan: Jika tersedia, pilih jenis toilet yang membuat Anda paling nyaman dan yang tampak paling bersih, baik itu toilet duduk maupun jongkok.
Langkah-Langkah Saat Di Dalam Toilet Umum
Saat berada di dalam toilet, ada beberapa langkah yang dapat Anda lakukan untuk menjaga kebersihan dan kesehatan:
Minimalkan Kontak Langsung: Usahakan untuk tidak menyentuh permukaan apa pun dengan tangan telanjang. Gunakan tisu atau siku Anda untuk mengoperasikan bilas, membuka atau menutup pintu, dan menyentuh tombol atau alat lainnya.
Pilih Kabin yang Bersih: Luangkan waktu sejenak untuk memilih kabin yang tampak paling bersih. Ini dapat membantu mengurangi risiko terpapar kuman.
Gunakan Toilet Jongkok Jika Memungkinkan: Toilet jongkok minim kontak dengan kulit, sehingga dapat mengurangi risiko kontaminasi.
Simpan Barang Pribadi dengan Aman: Jangan letakkan barang-barang pribadi Anda di lantai. Gunakan kaitan yang tersedia atau simpan di dalam tas yang Anda gantungkan dengan aman.
Tindakan Pencegahan Setelah Penggunaan
Cuci Tangan Secara Menyeluruh: Gunakan sabun dan air mengalir, dan pastikan Anda mencuci tangan setidaknya selama 20 detik untuk menghilangkan kuman dengan cara paling efektif.
Gunakan Hand Sanitizer: Setelah mencuci tangan, aplikasikan hand sanitizer untuk memastikan tangan Anda benar-benar bersih.
Hindari Menyentuh Permukaan Langsung Saat Keluar: Gunakan tisu atau siku Anda untuk membuka pintu saat keluar agar menghindari kontak langsung dengan gagang pintu.
Kiat Tambahan untuk Kebersihan dan Keselamatan
Di luar langkah-langkah dasar, ada beberapa kiat tambahan yang dapat membantu Anda menjaga kebersihan dan keselamatan saat menggunakan toilet umum:
Tetap Tenang dan Jangan Panik: Menghadapi dengan tenang dapat membantu Anda berpikir lebih jernih dan mengikuti langkah-langkah kebersihan dengan lebih efektif.
Edukasi Anak-anak: Ajarkan anak-anak tentang pentingnya kebersihan toilet umum dan bagaimana menggunakannya dengan aman.
Pertimbangkan Waktu Kunjungan Anda: Jika memungkinkan, gunakan toilet umum saat kondisinya paling bersih, seperti pagi hari atau setelah jadwal pembersihan.
Laporkan Kondisi yang Tidak Higienis: Jika Anda menemukan toilet dalam kondisi yang buruk, jangan ragu untuk melaporkannya kepada pihak pengelola agar dapat segera dibersihkan.
Kesimpulan
Mengikuti tips ini dapat membantu Anda merasa lebih aman dan nyaman saat menggunakan toilet umum. Ingat, menjaga kebersihan adalah tanggung jawab kita semua. Dengan melakukan bagian Anda, Anda tidak hanya melindungi diri sendiri tetapi juga orang lain yang menggunakan fasilitas yang sama.
